Publikacje

Artykuły i publikacje

Zdrowie

Oznaki i objawy zespołu cieśni nadgarstka

Oznaki i objawy zespołu cieśni nadgarstka

Każdego roku u milionów ludzi diagnozuje się zespół cieśni nadgarstka, co czyni go bardzo powszechnym schorzeniem. Wszystko zaczyna się od znanego uczucia mrowienia w dłoni. Dlatego kluczowe znaczenie ma zasięgnięcie porady lekarza specjalisty ortopedy prędzej niż później.

Podstawy cieśni nadgarstka. Kanał nadgarstka znajduje się po wewnętrznej stronie dłoni i zapewnia przejście dla nerwu pośrodkowego. Nerw pośrodkowy biegnie w dół ramienia i do dłoni i kontroluje czucie i ruch kciuka i palców. Wraz z nerwem pośrodkowym przez kanał nadgarstka biegnie dziewięć ścięgien zginaczy, które pomagają palcom w zginaniu.

Co powoduje zespół cieśni nadgarstka? Aby ścięgna zginaczy mogły się swobodnie poruszać, kanał nadgarstka otacza je w rękawie, który działa jak środek nawilżający tkanki. Gdy rękaw puchnie w obrębie cieśni nadgarstka, wywiera nacisk na nerw pośrodkowy. W wyniku tej presji osoby z zespołem cieśni nadgarstka odczuwają drętwienie i mrowienie w początkowych fazach.

Objawy.

Mrowienie i drętwienie palca i dłoni to najsilniejsze wskaźniki zespołu cieśni nadgarstka. Mały palec nie jest dotknięty, ponieważ nerw pośrodkowy nie przechodzi przez ten palec. Zwykle kciuk i palec wskazujący, środkowy lub serdeczny są objawowe. Objawy nie ustępują same. Bez interwencji to drętwienie może przemieszczać się w górę ramienia i powodować dyskomfort podczas jazdy lub korzystania z telefonu.
Osłabienie mięśni to kolejna oznaka zespołu cieśni nadgarstka. Niektórzy ludzie zaczynają zauważać, że upuszczają rzeczy z powodu słabości dłoni i palców. Wszystko to sprowadza się do zaburzenia nerwu pośrodkowego w kanale nadgarstka, co ostatecznie wpływa na ruchomość palców. W leczeniu pomogą specjaliści fizjoarena Warszawa.
Rozwiązania. Wdrożenie ergonomicznego stanowiska pracy to najlepsza strategia zapobiegania cieśni nadgarstka. Istnieją również sposoby na zmniejszenie obciążenia rąk i nadgarstków. Operacja może być odpowiednia, jeśli ból jest silny, a metody zachowawcze nie działają.

  • Zmniejsz siłę i rozluźnij chwyt
  • Rób krótkie, częste przerwy
  • Szyny na nadgarstki
  • Kortykosteroidy

Chirurgia endoskopowa: chirurg używa urządzenia podobnego do teleskopu z kamerą, która pozwala mu zajrzeć do wnętrza cieśni nadgarstka. Następnie są w stanie przeciąć więzadło przez małe nacięcia w dłoni lub nadgarstku.
Operacja otwarta: Chirurg przecina więzadło, aby uwolnić nerw przez nacięcie w dłoni.

Udostępnij

O autorze